Face Yoga Method

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El Face Yoga Method (FYM) es el método de cuidado facial creado por Fumiko Takatsu, con miles de seguidores en todo el planeta. Este método, en esencia, consiste en una amplia batería de ejercicios o poses, tanto de tonificación como de relajación del rostro y cuello, cuyo objetivo es armonizar el rostro para que se vea más joven y simétrico. Aunque en realidad va mucho más allá, es un cambio de dentro hacia fuera.

Como Profesora certificada de FYM  te mostraré este maravilloso método que rejuvenece tu rostro de manera eficaz, sencilla y 100% natural, lejos de químicos, inyecciones o procedimientos quirúrgicos que pueden resultar incluso perjudiciales o peligrosos.
Además, con mis más de 15 años de experiencia como fisioterapeuta y profesora del Método Pilates, abordaremos el proceso desde una visión holística, ayudándote a comprender cómo tus hábitos diarios pueden estar poniendo años de más en tu rostro y juntas, encontraremos la mejor manera de cambiarlos. 

No podemos cambiar nuestra genética, pero sí influir sobre ella. Tenemos el poder de modificar nuestro entorno cambiando, eliminando o mejorando, aquellos factores externos que influyen en el proceso de envejecimiento.

Durante las sesiones de Yoga facial: 

• Trabajaremos utilizando FYM y sus más de 70 ejercicios. 
• Adaptaremos y/o modificaremos los ejercicios en base a tus necesidades específicas.
• Aprenderás a equilibrar y armonizar cuerpo y rostro.
• Aprenderás a nutrir, hidratar y cuidar tu piel desde dentro  y desde fuera.

Y sobre todo...

• Te sentirás bien.
• Irradiarás confianza. 
• Volverás a reconocerte en el espejo.

Es el momento de parar el reloj , es el momento de iluminar tu belleza, es el momento de Glow and Soul.